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筋トレも大事ですが、ボクシングでパンチを打つ事で、腕全体が細くなってきます。シャドーボクシング！ミット打ち！サンドバッグ！全てにおいて効果的です！
1回のみの無料体験を実施しております。ぜひ一度、無料体験にお越しください！
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プランクやサイドプランク30秒2セットのトレーニングと、それに合わせボクシングのミット打ちを行う事で、お腹だけではなく腕、背筋も鍛えられます。
まずは無料体験でスタイルトップのダイエットボクシングを体感してください！WEB上から申し込み用紙もダウンロード可能です。
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22年間のボクシング人生の中で作り上げた独自の減量術で、食事改善から全身トレーニングまで、くびれ美人を育てる減量トレーニングが学べます。
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